ここ最近の夏はクールネックx手作り保冷剤が欠かせないけど、
何気に保冷剤をクールネックで巻いて、
枕の上に乗せtて寝てみたら超気持ちいい❣

全身がほどよく冷えてぐっすり眠れるの。

少し冷えが弱まったなと思っても、
クールネックをとってはだかで使うと、
キンキンに冷えたままの冷たさで最高！

内部の構造で繊維内に熱がこもれあないんだと思う。

これでだいたい7～８時間くらいおはもつよ。

昼間と夜これで厚さをしのいでいるよ。

もう早朝5時半でギラギラの日差しだもん。

夕方6時を過ぎるまではとても外に出られない状態。

食事の準備で毎日昼間に買いものに行く必要がないのが救い。

まぁ毎日の食材というと知り合いの畑に夕方以降に、
1度に大量のシソを数日おきに摘みに行ったり、
父が出かけるついでにロールパンを買ってきてもらう程度。

最近母が生協を頼むようになったんだけど、
母が選ぶ食材の多くが栄養がないようなまずいものばかりで、
見かねた私は自分好みの食材を買ってみたら、
こっちのほうがずっとおいしいと思うのがけっこう多い。

でも私一人が担当になるのは絶対イヤッ！

普段の食事でも好みが違うと嫌味を言われるから。